ahojte, snažim sa dostať sa do astralu ale zatial sa mi to nepodarilo-(vedome). Zatial som na tom asi takto: - zabudam na svoje fyzicke telo (viem o nom ale uvedomujem si viac svoju mysel) - vtom citim ako sa mi moje astralne telo chce zdvihnut - prichadza take to vibrovanie akoby.... a to je najvyšš ...