3oko

videl som tu knihu v Tescu a dost dlho som rozmyslal či ju kupim ale ako tak čitat tento topic dobre som spravil ze som ju nekupil

ahoj: niečo ako keby telo povedalo hlave "nechaj ma spat?"... zaujimave

mne sa to stalo tiez "zobudil" som sa na posteli a uvedomil som si sen. Citil som ze ho stracam a zobudil som sa lenze opät len do uvedomeneho sna... Prvych 5 prebudeni som bral asi tak ze "super 5ld za jednu noc nieje zle" ale 12-15krat som bol uz v tom ze som bud mrtvy alebo mi...

1. dennik? - určite ano! napomaha pamätaniu snov a navise si v nom môzes vsimat iste veci ktore sa ti v snoch opakuju (osobne často soferujem auto aj ked nemam vodičak). Ked sa ti potom dana vec stane znova môzes si uvedomit "aha! nieje toto nahodou sen?" 2. prebudenie - to neries je to no...

Nie za kazdým snom treba hladat nevedecké vysvetlenie. Osobne by som to bral ako normálny sen. Skus cely den pozerat filmy o tej istej veci (naprilad o Jezisovi) a mas takmer iste ze sa ti o tej veci bude snivat. Je to proste sen ktory je tovreny vecami ktore sa ti stali ktore si zazila alebo ktore ...

Gratulujem a prajem vela dalsich uspechov

ked som sa naposledy pozeral do zrkadla vyzeral som ako ironmen a bol som v nom dole hlavov. ale to najdôlezitejsie natom bolo ze som zažil jeden z najzvlastnejsich pocitov v zivote (nedokazem ho opisat ani keby som velmi chcel)

skus otačanie okolo vlasntej osi skonbinovat s vetami typu: "chcem mat 100% jasnesie LD", "chcem ostat v LD (v pripade ze citis ze sa budis)" alebo podobne podla toho s čim bude problem. Normálne tu vetu nahlas zakric a uvidis ake sa budu diat zazraky

raz sa mi na tomto fore podarilo nájst linky na prednážky z americkej univerzity o LD (teraz som hladal zial neuspešne ). Myslím že to bola skola zamerana na psychologiu alebo filozofiu (skôr psychologia)...
bohuzial na slovenksu neviem o ničom

mam zažitok, kedy som zazil falošne prebudenie, ktore som si uvedomil okamzite po tom ako som "vstal" ze je to len sen asi 20x za sebov... pri konci som bol v tom ze sa uz skutočne nikdy nezobudim. Jednalo sa o 30-60sec sny ktore som mal plno pod kontrolov. začinali vždy rovnako zobudenim ...

myslim ze raz sa mi stalo niečo podobne. musel by som pohladat vo svojom denniku

nechcem aby to vyzeralo ze suhlasim s "vitaminovimi" ld ale treba si uvedomit, že ludia v pralesoch, ktory praktikuju LD a podobne veci poživaju rôznu byliny na zlepsenie tychto javov. Kedze my vsak nezijeme v pralese ale v 21. storoči, je logicke, že tieto byliny nahradzujeme látkami, ktr...

Táto prestávka zabráni vytvoreniu tolerancii, desenzibilácii a samozrejme aj závislosti.

ok toto beriem

Btw.: počul si už niekedy o závislosti na nikotínovej náplasti ?

nepočul lebo nepoznam nikoho kto ich pouziva ale myslim si ze nikotin ako nikotin ale to teraz neriesme

teraz fakt nechcem urazit len chcem upozornit na to ze nikotín spôsobuje zavislost. viem ake je to prestat fajčit tak ma napadlo ze nato upozornim. inac neskusal si či običajná cigareta nema taky isty učinok? 23:00 - uložiť sa spať 4:00 - spánková prestávka, vytvorenie zámeru 4:30 - zapálit si, WILD...