Metódy na predĺženie(udržanie) LD

Metódy, návody a pomôcky pre vedomé sny

Moderátor: Moderátori

Užívateľov profilový obrázok
sorer
Admin
Admin
Príspevky: 855
Dátum registrácie: Pi Dec 12, 2003 12:29
Bydlisko: Bratislava
Kontaktovať užívateľa:

Metódy na predĺženie(udržanie) LD

Príspevokod užívateľa sorer » Po Mar 14, 2005 19:08

Zopár metód na predĺženie LD.
  • Krútenie - ktútime sa dookola, pociťujeme tlak krvi v končekoch prstoch a snažíme sa precítiť celý zážitok krútenia
  • pozretie sa na ruky - metóda spóminaná Castanedom v jeho knihách. Pozretím na ruky si sen lepšie zaostríte a vylepšíte svoj stav uvedomenia, takže si sen predĺžite.
  • pozeranie sa do zrkadla - pozeranie sa na svoj obraz v zrkadle, alebo v ľubovolnom odrazovom predmete predĺži váš sen. Skúmajte svoj odraz a vychútnavajte si dokonalý obraz a pocit uvedomenie sna.


Ak poznáte ďalšie, napíšte.
Naposledy upravil/-a sorer v Št Jún 23, 2005 21:12, upravené celkom 1 krát.

ErebosNox
Návštevník
Príspevky: 10
Dátum registrácie: Ut Feb 17, 2004 16:38
Bydlisko: Banska Bystrica

Kolo kolo mlynske...

Príspevokod užívateľa ErebosNox » Ut Mar 15, 2005 17:38

No... K tomu kruteniu... Mne sa zvacsa dari krutit sa v LD okolo vlastnej osi, ale okolo horizontalnej... Divne, co?

V podstate to vyzera, akokeby som bol cez brucho prehnuty na nejakej myslenej tyci volne zavesenej v priestore, narovnal a rozkrutil. Do tohto stavu sa však dustávam tak trosku divne... Vacsinou to byva hned po uvedomeni si LD, ked pocitim "prival energie" a zrazu od tej samej radosti neviem kam z konopä. Nuz co. Moje prve myslienky smeruju ku klasickej cartoonovke Road Runner a proste sa rozbehnem a v duchu si sam pre seba hovorim "mig-mig". Ked je to von, tak je to v poho ale pruser nastava, ak som v nejakej miestnosti. Tak proste bezim - bezim, pozor stena... po nej nastastie vybehnem a ked tu zrazu plafon. Po nom taktiez a takto bezim, bezim (stena-strop-stena-podlaha-stena-strop-...), krutim sa ako nejaky priblbly vlcik stale rychlejsie a rychlejsie az ma to vyhodi z LD.Nastastie sa mi to stavalo hlavne v minulosti. Najkrajsie bolo, ked som sa prebral na zemi uprostred izby, perina na sztole, vankus v nedohladne a pekelne sa mi tocila hlava, az som sa skoro netrafil do WC.

Ale inak odporucam. Je to fakt sila...

Užívateľov profilový obrázok
WhiteWolfSix
Moderátor
Moderátor
Príspevky: 1860
Dátum registrácie: Št Júl 01, 2004 18:45
Bydlisko: Fončorda, Banská Bystrica
Kontaktovať užívateľa:

Re: Metódy na predĺženie LD

Príspevokod užívateľa WhiteWolfSix » Ut Mar 15, 2005 18:22

Keď budeš niekedy zoči-voči stene, skús cez ňu prestrčiť najskôr ruku, potom nohu a nakoniec celé telo. Potom budeš môcť utekať kam sa ti len zachce :D :grin:
Obrázok
WhiteWolfSix (WW6) | ANNWIN portál

Užívateľov profilový obrázok
sorer
Admin
Admin
Príspevky: 855
Dátum registrácie: Pi Dec 12, 2003 12:29
Bydlisko: Bratislava
Kontaktovať užívateľa:

Re: Metódy na predĺženie LD

Príspevokod užívateľa sorer » Ut Mar 15, 2005 18:25

To mas teda fakt nestandartnu metodu krutenia. Krutit by sa malo v stoji, v osi prechadzajucej smerom od nôch napriec telom cez hlavu.

ErebosNox
Návštevník
Príspevky: 10
Dátum registrácie: Ut Feb 17, 2004 16:38
Bydlisko: Banska Bystrica

Krutenie

Príspevokod užívateľa ErebosNox » Pi Mar 18, 2005 10:49

Myslim, ze z mojho predchodzieho vyjadrenia je viac-menej jednoznacne, ze som sa nijako extra nepokusal tento stav dosiahnut. Proste som sa rozbehol, nasledne rozkrutil a bolo. S tymto uz ale problem nemam.

A este k tej stene: Minule sa mi podarilo nie ruku stenou prestrcit ale do nej ruku zaborit. POtom nasledovalo cele moje snove te3lo az som sa sam stal stenou a postupne sa rozplinul v samotnej materii sna.- Velmi zaujimave. Postupne sa stracalo moje individualne vnimanie ale rastol pocit, ze sa stavam sucastou niecoho vacsieho a lepsieho, ako som sam. A moje LD sa pomalicky rozplynulo a zostal po nom len pekny pocit...

Užívateľov profilový obrázok
dr.Katz
V.I.P.
V.I.P.
Príspevky: 767
Dátum registrácie: Ne Máj 01, 2005 21:32
Bydlisko: Rychvald u Karviné

Re: Metódy na predĺženie(udržanie) LD

Príspevokod užívateľa dr.Katz » Št Júl 28, 2005 21:35

zrovna předevčírem jsem v LD který se už pomalu ztrácel zkusil třít si ruce (jako když se modlíš) a to byl teda vítr, to jsem vůbec nečekal. Jakýsi vír mě vtáhl zpátky do snu. Byla to fakt síla.
Smrt není zánikem světla. Je zhašením lampy, protože svítá...

Strenght
Člen fóra
Člen fóra
Príspevky: 17
Dátum registrácie: Ut Okt 12, 2004 16:41
Kontaktovať užívateľa:

Re: Metódy na predĺženie(udržanie) LD

Príspevokod užívateľa Strenght » Pi Aug 05, 2005 13:23

dr.Katz napísal:zrovna předevčírem jsem v LD který se už pomalu ztrácel zkusil třít si ruce (jako když se modlíš) a to byl teda vítr, to jsem vůbec nečekal. Jakýsi vír mě vtáhl zpátky do snu. Byla to fakt síla.

JO to s tim trenim sem zkousel taky a uplne se mi ten sen pred ocima zaostril a rozjasnil, parada..Jinak z moji zkusenosti nejhorsi vec co se muze udelat je jakkoliv navodit pocit tmy, proste ztratit ocni kontakt s okolim, pak se okamzite propadam a budim se..

Užívateľov profilový obrázok
dr.Katz
V.I.P.
V.I.P.
Príspevky: 767
Dátum registrácie: Ne Máj 01, 2005 21:32
Bydlisko: Rychvald u Karviné

Re: Metódy na predĺženie(udržanie) LD

Príspevokod užívateľa dr.Katz » So Aug 06, 2005 9:33

to je taky asi otázka cviku, protože např. Eduard Tomáš doporučuje v LD meditovat a při tom máš zavřené oči. Ale to bude asi jenom pro silně pokročilé.
Smrt není zánikem světla. Je zhašením lampy, protože svítá...

Užívateľov profilový obrázok
marley5
Člen fóra
Člen fóra
Príspevky: 80
Dátum registrácie: St Máj 10, 2006 20:03
Kontaktovať užívateľa:

Príspevokod užívateľa marley5 » Ne Júl 30, 2006 14:02

Ja som sa raz pokusal predlzit cas v LD pomocou hodiniek. Zobral som hodinky zo stola a snazil som sa prinutit sekundovu rucicku, aby zastala. Stala vsak iba ked som sa na nu sustredil, ked som zacal robit nieco ine, znova sa pohla.

Užívateľov profilový obrázok
Shaman
Člen fóra
Člen fóra
Príspevky: 54
Dátum registrácie: St Máj 18, 2005 16:24

.

Príspevokod užívateľa Shaman » Ut Sep 12, 2006 22:53

Nedavno som mal LD. Snivalo sa mi ze som u babky v pivnici a ze pocujem ducha, uplne som sa bal ale vtedy som si uvedomil ze ubabky v pivnici terz vlastne nemam co robit a uvedomil som sa. LD to bol trochu rozmazany nechcel som sa zobudit tak som si spmenul na trenie ruk pricom som sa nane aj pozeral ale malo to namna opacny efekt cim viac som trel tim viac som sa prebudzal. Sakra zase len kratke LD. :|

Užívateľov profilový obrázok
dr.Katz
V.I.P.
V.I.P.
Príspevky: 767
Dátum registrácie: Ne Máj 01, 2005 21:32
Bydlisko: Rychvald u Karviné

Re: Met

Príspevokod užívateľa dr.Katz » St Sep 13, 2006 8:40

možná jsi měl raději zkusit to otáčení, mám s tím lepší zkušenosti
Smrt není zánikem světla. Je zhašením lampy, protože svítá...

Užívateľov profilový obrázok
majk
Člen fóra
Člen fóra
Príspevky: 486
Dátum registrácie: Po Jan 26, 2004 9:14
Bydlisko: morava cz

Re: Met

Príspevokod užívateľa majk » St Sep 13, 2006 13:44

ja mrkam, taky to funguje bezvadne

Užívateľov profilový obrázok
oi
Návštevník
Príspevky: 7
Dátum registrácie: Po Feb 19, 2007 16:00

?

Príspevokod užívateľa oi » Št Mar 15, 2007 18:58

3krat som mala LD a vzdy som sa zobudila koli tomu ze som z toho bola velmi nadsena. ved kto by nebol? co mam potom robit... :confused:

Užívateľov profilový obrázok
dr.Katz
V.I.P.
V.I.P.
Príspevky: 767
Dátum registrácie: Ne Máj 01, 2005 21:32
Bydlisko: Rychvald u Karviné

Re: ?

Príspevokod užívateľa dr.Katz » Št Mar 15, 2007 20:08

snaž se zachovat chladnou hlavu a nepřemýšlet o tom, že jsi ve snu a zapoj se do děje. Kdyby se sen přesto rozplýval, tak zamrkej nebo zkus třít ruce, popř. se roztoč dookola.
Smrt není zánikem světla. Je zhašením lampy, protože svítá...

bonkwodny
Člen fóra
Člen fóra
Príspevky: 158
Dátum registrácie: Št Okt 05, 2006 19:07

Príspevokod užívateľa bonkwodny » Po Júl 16, 2007 19:00

tuto noc som mal LD a skusil som ono trenie rukami,co mi sice zvysilo realnost sna ale ked sen upadal do tmy,tak to vobec nezaberalo,cize mi to sen nepredlzilo
:?:

btw:v ld sa mi stava,ze nemozem ovladat niektoru cast tela,vzdy je to cela lava polovica,ktora je ako zmrznuta a nemozem ju ovladat,zato pravu polovicu bez problemov,neviete cim to moze byt?


Návrat na "LD Metódy"

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 2 neregistrovaní