Tak minulú stredu som pozeral kosti do 00:15 ale už som nevládal držať otvorené oči, tak som si uvaril kávu (bola dosť silná

), dopozeral televízor a išiel som "spať" ale samozrejme nešlo to...

Tak som si povedal, že keď už nemôžem zaspať tak skúsim priamu techniku na vyvolanie OBE - techniku nezáujmu. Čiže uvoľnil som si telo a myslel len na jednu jedinú vec - nezaspať. A tak som ležal uvoľnený a bez pohnutia asi pol hodiny a potom to prišlo - akési mravčenie (predzvesť vibrácií) a spozornel som, čo som samozrejme robiť nemal

vibrácie ustúpili, chcel som to skúsiť ešte raz ale dávka kofeínu sa minula a zaspal som.....

Viem že som bol blízko, už som mal aj hypnagogické halušky, ale najdôležitejšie bolo aby nikam neuletela myšlienka, stále som kontroloval svoj stav, či už nespím. Odporúčam to vyskúšať aj vám...
<hr color="blue">