Vyživovacie doplnky na LD

[SETL]

http://www.youtube.com/watch?v=FXxoZ29j ... re=related, čo vy nato? napríklad melatonin http://unava.heureka.sk/bio-melatonin-60-tablet-x-3-mg/

[Pjotrik]

Ja som raz uvažoval nad rastlinkou Calea zacatechichi. Robí sa z nej čaj, ktorý navodzuje veľmi živé, až lucidné sny. Dá sa to zohnať aj u nás.

http://www.world-of-lucid-dreaming.com/ ... hichi.html

//edit: tu na fóre som našiel o tom tému: viewtopic.php?f=18&t=1190

[land]

Velmi dobrá zkušenost! http://www.psyethno.cz/www-psyethno-cz/ ... caj-kurivo

[Shaman1982]

S USA ta to vide aj s postovnim o polovicu lacnejsie - https://www.shamansgarden.com/p-37-drea ... smoke.aspx
Maju tam aj tekuty extrakt Calei https://www.shamansgarden.com/p-364-liq ... hichi.aspx

Akurat si to idem objednat

[Rorschach]

Ja som z USA ešte neobjednával, ak sa smiem spýtať, koľko by stálo to poštovné?

[Shaman1982]

Postovne ma stalo 6 dolarov, objednal som si oboje https://www.shamansgarden.com/p-37-drea ... smoke.aspx a https://www.shamansgarden.com/p-364-liq ... hichi.aspx cize spolu aj s postovnym ma to stalo $28.69
Som fajnovo vyzbrojeny, mam esce b-complex, ginko biloba a 5htp.

Ten Dreamers Blend sa ma tavat az po minimalne 4 hodinach spanku pretoze na zaciatku spanku je malo kratkych REM faaaz.
5htp sa dava pred spankom, zvysi mi hladinu serotoninu a to sposoby ze budem mat hlboky spanok bez REM fazi a potom sa telo bude snazit vybalancovat fazi, cize nastane dlha alebo viac dlhich REM faaazi, ale esce predtim nez nastanu sa po cca 5 hodinach spanku zobudim a naordinujem si pokvapkany joint z Dreamers Blendu a podla toho ako to bude fungovat budem skusat pridat bud Ginko alebo B-complex alebo oboje.

Potom vam to tu zreportujem

[SETL]

No ako Shaman1982... ? ja si davam pred spankom vitamin B6 a B7, melatoin 10mg a Chauline zatial som pocitil vyraznejši počet snov... ale LD nie..

[Shaman1982]

Dnes mi to prislo z USA do Irska za 7 dni, super dost richle to bolo, je tam toho asi na 100 jointov + kvapky ktore by mali stacit na pokvapkanie vsetkych 100. Zajtra rano idem nato, ale najprv iba 5htp + hulivo a kvapky, to B-cko a ginko zatial vynecham.

Uz som zvedavy co je to zac tesim sa nato uz som dlho nc nesulal/nehulil tak si to vychutnaaam.
Zajtra dam vediet...

[Shaman1982]

No, takze pred spanim som si dal 5htp kapsulu a po priblizne 4 hodinach spanku som sa zobudil na budik a siel som si ubalit jednu larvu podla toho kolko som do toho jointa dal by som povedal ze 100 by som ich neubalil, skor asi tak 60, dal som tam toho tolko aby bol hruby asi ako cigareta a pouzil som bezne kratke papierky. predtim nez som ho ubalil som bilinky pokvapkal piatimy kvapkamy extraktu s Calei.

Siel som von a odpalil som ho, slukovat sa to dalo pomerne lahko akurat pri konci to bolo trochu silne, palive. Necitil som vobec nic, ziadnu zmenu vo vnimani alebo pocitoch a preto ked som dofajcil tak som si do ust pre istotu kvapol 3 kvapky extraktu a zapil vodou, bolo to totalne horke.

Potom som siel spet do postele ale bol som uplne prebudeny a mal som proble zaspat asi na 30-40 minut. Snivalo sa mi az dorana a sni boli jasne a pametam si snich vela, ani raz som si ale neuvedomil ze snivam.

Myslym ze problem bol v tom ze som nemohol zaspat a tak mi to mozno trochu prestalo ucinkovat, asi by to chcelo sa zobudit na budik a jnde pri posteli mat pripravene bongo aby som sa moc neprebral, lenze to bi mi frajrka nedovolila, tak budem musiet chsit von, esce to treba skusit viac krat.

Zajtra rano skusim bongo namiesto jointa aby to bolo richlejsie, dost dlho mi trvalo kim som to zasulal, uz som vysiel s cviku.

Zajtra vam dam vediet znovu...

[Shaman1982]

Skusal som to aj z bongom ale ziadny rozdiel nenastal, zasa som bol uplne prebudeny a nemohol som zaspat, vo snoch nenastala ziadna zmena, fajcenie budem musiet vynechat pretoze pri tom musim ist vona a to mam v ceste aj dost vysoke schody takze fajcenie vonku na chladnom vzduchu + kracanie poschodoch hore dole ma totalne prebudi a potom uz je jedno co som jedol alebo fajcil.

Rozhodol som sa ze to skusim len jest, kupil som si prazdne kapsule a dam si donich aj bilinky, aj kvapky + ginkoa a bekomplex, tak dnes v noci to skusim a dam vediet ako to dopadlo.

[TheDreamingDead]

No ako Shaman1982... ? ja si davam pred spankom vitamin B6 a B7, melatoin 10mg a Chauline zatial som pocitil vyraznejši počet snov... ale LD nie..

Dnes som natrafila práve na informáciu, že vitamín B6, presnejšie jeho zložka pyrodoxín ovplyvňuje živosť snov a schopnosť pamätať si sny. Tuto je experiment, ktorý s tým porbili: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11883552
To, že sa Ti sny zdali živšie je len ďalšie potvrdenie hypotézy, keďže predpokladám, že si to nebral za tým účelom, ale za účelom vyvolať LD. Celkom dobre znie, že to je len vitamín - neintoxikuje telo, prebytok sa vylúči do 24 hodín od prijatia a nerozhadzuje hormonálny systém a celkovo telo.