V literatuře, kterou jsem četl, a ve veškerých informacích, jsem dosud NENAŠEL pořádný návod, jak se maximálně uvolnit (popř. jak to poznat, atd.), abych mohl praktikovat různá cvičení, která mě mají přiblížit k OBE. Snažím se na to přijít sám, ale začínám už být hodně zoufalý, protože mi to prostě nejde
. Když jsem už narazil na nějaký "návod jak se uvolnit" tak to bylo velice odfláknuté, nepřesné a připadá mi, že uvolnění je pro člověka, který chce mít mimotělní zážitek velice důležité a že žádný autor (od kterého jsem měl tu čest něco číst) tomu nepřikládá takovou váhu. Zkouším i cvičení ihned po probuzení (s tím abych měl zavřené oči a nehýbal s nimi a abych se celkově nepohnul), ale to se mi zatím nedaří a přijde mi nemožné se ihned po probuzení nepohnout. Zásadou je, že se snažím cvičit, i když se pohnu, ale prý když se člověk po probuzení pohne tak splyne "astrální tělo" s tím fyzickým a člověk také nemusí být po spánku také 100 % uvolněný a také skoro vždy jsem tak rozespalý, že se nemohu ani z 50 % soustředit a ještě k tomu usnu
. Z toho důvodu potřebuji cvičit i ve dne, kdy jsem při plném vědomí, ale nedokáži se zase tak uvolnit jako při spánku.A proto Vás na kolenou prosím, jestli byste mi sem nenapsali nějaké Váše osvědčené způsoby (návody), jak se perfektně uvolnit, nebo mě odkázali na nějaký zdroj, kde je to dobře popsané a co Vy samy schvalujete?
Děkuji mnohokrát a budu vděčný za každou odpověď!
Výsledok je, že citím silné mravenčenie (energiu) a uvoľnenie v danej oblasti.
Očividně je to asi Tvá vlastní technika pro uvolnění 
. Já si takových technik vymyslel, ale přijde mi, že ani jedna nefunguje 
!!!! a už tomu věří...
Jsem asi jenom blbej, tupej a najivní zaslepenej člověk, kterému není přístupno to po čem tak neúprosně touží...
