jsem v tomto oboru prakticky uplny novacek ale moc bych chtel ziskat schopnost LD, mozna pozdeji i AC, nasel jsem na netu kurs lucidniho sneni a zajimalo by me jestli jim nekdo od zacatku do konce prosel a s jakymi vysledky, ja jsem bohuzel asi od prirody antitalent protoze drtivou vetsinu noci si zadne sny nevybavuji(ovsem poslednich par dni co jsem se timto zacal zabyvat a pokouset se soustredit na zapamatovani snu se to dost zlepsilo) resp. z poslednich 3 noci jsem si zapamatoval 2 sny coz je na moje pomery velmi dobre, ale pro tyto ucely to bude chtit zrejme trenink ze?
Za druhe, prochazel jsem mistni fora a zaujalo me tema schuzek s ostatnimi lucidne snicimi a napada me, pokud uz se podari nekoho znameho a treba i neznameho, proc se ho nezeptat na nejakou otazku kterou nelze najit napr. na internetu(aby se vyloucila moznost ze takova informace je ulozena v podvedomi) Az se mi nekdy( doufam ze aspon nekdy:)) podari dosahnout LD tak neco podobneho urcite musim zkusit:)
A za treti, zkousel jste nekdo usinani s presety do BrainWave generatoru? Nektere ohlasy v diskuzich o presetech jsou az neuveritelne a dost o nich pochybuju ale preci jen asi nejaky preset zkusim...
Uf no to by bylo pro zacatek asi tak vsechno, skoda ze tohle forum je dost mrtve, chtelo by to ozivit
Spravne. Ide hlavne o to udrzat sa pri vedomi ked zaspavas. V rannych hodinach sa to robi preto, lebo po takych 6-7 hodinach spanku je REM perioda dlha okolo 15 az 30 minut. A hore mas byt chvilu preto aby sa vedomie trochu prebralo a nebolo take ospale. 
