Prosím pomôžte, neviem to prelomiť

[Quatar]

AC neskúšam dlho, ale vždy sa zadrhnem na mieste, kde mám pocit prepadania sa, alebo točenia do strany. Jednoducho je tu tento pocit a po chvílke prestane, občas je intenzívny, občas nie, tak prosím poraďte ako na to Nič extra si nerpedstavujem, uvolním sa najviac ako to ide, predstavím si cieľ, moju izbu a nakoniec sa sústredím na čelo a chcem aby sa tu moje AT oddelilo.

[madagaskar]

to tocenie sa mi tiez stava a vzdy sa z toho tesim, lebo po toceni mam vzdy LD skusaj skusaj skusaj. casom to pride. hlavne si najdi jednu metodu a nemen ju nejaky cas.