Re: Binaural Beats
Napísané: Po Nov 04, 2013 11:20
Ahoj Marek,
Najskôr k prvému postu:
1. Ako si povedal, rozdiel frekvencí pravého a ľavého zvukového kanlála by nemal presiahnuť 40-50 hz, lebo to potom mozog už interpretuje ako dva rozličné tóny. Takže s tou logikou by si mal asi zvoliť ako base frekvenciu pre izochronické a monaurálne tóny frekvenciu, ktorá sa takto vzďaľuje od binaurálnej base frekvencie aj s dodatočným beatom. (ak máš BB 100 base a 30 beat, potom asi rátaj s odstupom aspoň 50 hz od 130). To je len moja domnienka pri zohľadnení oficiálnych výrokov o limitáciách BB tónov. Nie som si celkom istý či je limitácia BB s tými 40-50 hz beat naozaj tak definitívna.
Znova môžem len odporučiť aby si to vyskúšal namixovať a používať nejaké dva týždne - a potom vyhodnocuj, prípadne uprav aby si mal lepší pocit a lepší efekt z danej nahrávnky.
2. Liečenie pomocou tónov a frekvencie s tým spojené vychádzajú podľa mojich znalostí z výskumu Royal Raymond Reefsa a prípadne čiastočne Roberta Becka a jeho nasledovníkov. Môže na tom niečo byť, avšak ako to zistiť? Môžeš sa nechať viesť intuíciou a zvoliť si niečo, čo ti rezonuje ako správne ... a pri aplikácii pôsobí príjemne. Ja by som tam na tvojom mieste aplikoval primárne tú druhú stranu pomyselnej "mince", ktorá reprezentuje našu realitu. Jedna stránka sú pravidlá v tejto realite, ktoré majú pôsobiť viac-menej mechanicky a druhá strana je vplyv vedomia. Jednoducho si počúvaj niečo čo ti je príjemné a dostane ťa do hladiny theta, a popri tom si vytvor vlastnú vizualizáciu, ktorá ti reprezentuje liečenie. Nedávno som si uvedomil že samotná vizualizácia liečenia vie byť perfektný meditačný objekt - je treba sa pokiaľ možno bez prestania sústrediť na danú vizualizáciu a byť pri tom čo najviac svojim fokusom/sústredením sa. Snažiť sa nepúšťať do vedomia iné myšlienky a aj keď prídu, stále dávať viac pozornosti, a tým energie, do zvolenej vizualizačnej metódy. Ideálne je ak vie človek takto zotrvať so svojou pozornosťou mimo tela a na zvolenej vizualizácii aspoň 5-10 minút bez prestávky. Samozrejme tých 30 minút je ešte lepšie.
- To sa môže zdať pri prvých pokusoch ako nemožné, ale ver mi že s denným tréningom čo i len 2x 20 minút a silným odhodlaním, sa vizualizačná schopnosť rýchlo zlepšuje a prehlbuje. S tým sa zároveň trénuje myseľ a dostáva sa pod kontrolu vedomia - je ľahšie zostať sústredený pri akejkoľvek činnosti v bežnom živote, či pri meditácii. To zvyšuje efektivitu pri všetkých činnostiach a zároveň odomyká aj úžasnú kreativitu vďaka schopnosti dostať intelekt a ego pod kontrolu a vypnúť ich na povel. Vtedy čerpáme informácie "zo zákulisia".
Aké by to bolo keby nás učili meditácii na základnej škole a umožnili nám tak využívať naše vrodené schopnosti?
K tomu čo napísal reincarnate: Použil zjavne program na analýzu BB tónov s menom "bavsa". A je možné že bavsa niečo zle analyzovalo, prípadne že gnaural naozaj má nejaký "bug". Preto som odporučil audacity a pluginy pre izochronické a BB tóny, ktoré sa aj tam dajú vygenerovať. Minimálne sa tak dá overiť či bavsa blbne pri analýze - ak si človek vytvorí len jediný tón v gnaural a audacity a porovná ich v bavsa pri rovnakých parametroch analýzy.
Najskôr k prvému postu:
1. Ako si povedal, rozdiel frekvencí pravého a ľavého zvukového kanlála by nemal presiahnuť 40-50 hz, lebo to potom mozog už interpretuje ako dva rozličné tóny. Takže s tou logikou by si mal asi zvoliť ako base frekvenciu pre izochronické a monaurálne tóny frekvenciu, ktorá sa takto vzďaľuje od binaurálnej base frekvencie aj s dodatočným beatom. (ak máš BB 100 base a 30 beat, potom asi rátaj s odstupom aspoň 50 hz od 130). To je len moja domnienka pri zohľadnení oficiálnych výrokov o limitáciách BB tónov. Nie som si celkom istý či je limitácia BB s tými 40-50 hz beat naozaj tak definitívna.
Znova môžem len odporučiť aby si to vyskúšal namixovať a používať nejaké dva týždne - a potom vyhodnocuj, prípadne uprav aby si mal lepší pocit a lepší efekt z danej nahrávnky.
2. Liečenie pomocou tónov a frekvencie s tým spojené vychádzajú podľa mojich znalostí z výskumu Royal Raymond Reefsa a prípadne čiastočne Roberta Becka a jeho nasledovníkov. Môže na tom niečo byť, avšak ako to zistiť? Môžeš sa nechať viesť intuíciou a zvoliť si niečo, čo ti rezonuje ako správne ... a pri aplikácii pôsobí príjemne. Ja by som tam na tvojom mieste aplikoval primárne tú druhú stranu pomyselnej "mince", ktorá reprezentuje našu realitu. Jedna stránka sú pravidlá v tejto realite, ktoré majú pôsobiť viac-menej mechanicky a druhá strana je vplyv vedomia. Jednoducho si počúvaj niečo čo ti je príjemné a dostane ťa do hladiny theta, a popri tom si vytvor vlastnú vizualizáciu, ktorá ti reprezentuje liečenie. Nedávno som si uvedomil že samotná vizualizácia liečenia vie byť perfektný meditačný objekt - je treba sa pokiaľ možno bez prestania sústrediť na danú vizualizáciu a byť pri tom čo najviac svojim fokusom/sústredením sa. Snažiť sa nepúšťať do vedomia iné myšlienky a aj keď prídu, stále dávať viac pozornosti, a tým energie, do zvolenej vizualizačnej metódy. Ideálne je ak vie človek takto zotrvať so svojou pozornosťou mimo tela a na zvolenej vizualizácii aspoň 5-10 minút bez prestávky. Samozrejme tých 30 minút je ešte lepšie.
- To sa môže zdať pri prvých pokusoch ako nemožné, ale ver mi že s denným tréningom čo i len 2x 20 minút a silným odhodlaním, sa vizualizačná schopnosť rýchlo zlepšuje a prehlbuje. S tým sa zároveň trénuje myseľ a dostáva sa pod kontrolu vedomia - je ľahšie zostať sústredený pri akejkoľvek činnosti v bežnom živote, či pri meditácii. To zvyšuje efektivitu pri všetkých činnostiach a zároveň odomyká aj úžasnú kreativitu vďaka schopnosti dostať intelekt a ego pod kontrolu a vypnúť ich na povel. Vtedy čerpáme informácie "zo zákulisia".
Aké by to bolo keby nás učili meditácii na základnej škole a umožnili nám tak využívať naše vrodené schopnosti?
K tomu čo napísal reincarnate: Použil zjavne program na analýzu BB tónov s menom "bavsa". A je možné že bavsa niečo zle analyzovalo, prípadne že gnaural naozaj má nejaký "bug". Preto som odporučil audacity a pluginy pre izochronické a BB tóny, ktoré sa aj tam dajú vygenerovať. Minimálne sa tak dá overiť či bavsa blbne pri analýze - ak si človek vytvorí len jediný tón v gnaural a audacity a porovná ich v bavsa pri rovnakých parametroch analýzy.