OBE bez predch
Napísané: Po Aug 11, 2008 7:32
OBE bez predchádzajúceho relaxu ??????
..to čo napíšem, možno nie je žiadna vhodná technika na OBE a možno je tiež dosť drastická a zdravotne nevhodná, ale ja som ju pár krát zo zvedavosti vyskúšal, vždy som vypadol z tela, ale už to takto radšej nerobím a volím jemnejšie metódy.
...takže funguje to takto...(aspoň teda u mňa..)
..poznáte tie cvičenia s rukami, kedy si vo výške očí priblížíte dlane k sebe skoro na dotyk a navodite to, aby sa dlane k sebe priťahovali ako magnety ? a potom zase aby sa od seba odtláčali ako magnety ? a potom to striedate...priťahovanie a odtláčanie.....
...tak niečo podobné sa dá urobiť s hemisférami modzgu....
...teda robil som to takto...večer som si lahol do stabilizovanej polohy, ktorú používaju záchranári (t.j. na ľavý bok, ľavá noha natiahnutá, pravá noha pokrčená v kolene, hlava leží na ľavej ruke, pravá ruka je pokrčená v lokti a leží na podložke...) a začal som cvičiť priťahovanie a odtláčanie pravej a ľavej hemisféry modzgu.......s počiatku to skoro bolelo, mal som pocit závrate a ako keby mi išlo na vracanie, ale po chvíli sa to upravilo. Keď už som nevládal odtláčať a priťahovať, tak som to nechal tak....a od únavy som vždy zaspal...spánok bol krátky, lebo som sa počas neho prebral na to, že som "vypadol z tela" na postel...a pozeral som sa sám na seba...prvé dva razy keď som to takto urobil, tak som bol najprv strašne vylakaný...asi pri treťom pokuse som sa snažil posadiť vedľa seba na postel...no neišlo to tak jednoducho, mal som dosť starostí, aby som sa udržal v blízkosti tela......a vôbec pohlad na to, ako tam ležím ma dosť desil a tak som sa snažil vrátiť.....ale ani to nebolo také jednoduché...
...už tento spôsob OBE bez predchádzajúceho relaxu nerobím, lebo ma vždy z toho celý nasledujúci deň bolela hlava a cítil som sa strašne vyčerpaný...
..ale tie cvičenia s priťahovaním a odtláčaním hemisfér ešte robím, ale len počas dňa a nie pred zaspávaním.....myslím, že mi to v niektorých veciach pomáha.....nazývam to.."pohni modzgom"...
....ale možno, že toto, čo som sem dnes popísal je totálna volovina odohrávajúca sa iba v mojej hlave....normálny ľudia by to skúšať nemali...
..to čo napíšem, možno nie je žiadna vhodná technika na OBE a možno je tiež dosť drastická a zdravotne nevhodná, ale ja som ju pár krát zo zvedavosti vyskúšal, vždy som vypadol z tela, ale už to takto radšej nerobím a volím jemnejšie metódy.
...takže funguje to takto...(aspoň teda u mňa..)
..poznáte tie cvičenia s rukami, kedy si vo výške očí priblížíte dlane k sebe skoro na dotyk a navodite to, aby sa dlane k sebe priťahovali ako magnety ? a potom zase aby sa od seba odtláčali ako magnety ? a potom to striedate...priťahovanie a odtláčanie.....
...tak niečo podobné sa dá urobiť s hemisférami modzgu....
...teda robil som to takto...večer som si lahol do stabilizovanej polohy, ktorú používaju záchranári (t.j. na ľavý bok, ľavá noha natiahnutá, pravá noha pokrčená v kolene, hlava leží na ľavej ruke, pravá ruka je pokrčená v lokti a leží na podložke...) a začal som cvičiť priťahovanie a odtláčanie pravej a ľavej hemisféry modzgu.......s počiatku to skoro bolelo, mal som pocit závrate a ako keby mi išlo na vracanie, ale po chvíli sa to upravilo. Keď už som nevládal odtláčať a priťahovať, tak som to nechal tak....a od únavy som vždy zaspal...spánok bol krátky, lebo som sa počas neho prebral na to, že som "vypadol z tela" na postel...a pozeral som sa sám na seba...prvé dva razy keď som to takto urobil, tak som bol najprv strašne vylakaný...asi pri treťom pokuse som sa snažil posadiť vedľa seba na postel...no neišlo to tak jednoducho, mal som dosť starostí, aby som sa udržal v blízkosti tela......a vôbec pohlad na to, ako tam ležím ma dosť desil a tak som sa snažil vrátiť.....ale ani to nebolo také jednoduché...
...už tento spôsob OBE bez predchádzajúceho relaxu nerobím, lebo ma vždy z toho celý nasledujúci deň bolela hlava a cítil som sa strašne vyčerpaný...
..ale tie cvičenia s priťahovaním a odtláčaním hemisfér ešte robím, ale len počas dňa a nie pred zaspávaním.....myslím, že mi to v niektorých veciach pomáha.....nazývam to.."pohni modzgom"...
....ale možno, že toto, čo som sem dnes popísal je totálna volovina odohrávajúca sa iba v mojej hlave....normálny ľudia by to skúšať nemali...