3oko

ahojte skusam to uz dost dlho ale hrozne mi ide na nervy zaspavat na chrbte a malokeby sa mi to podari, neviete nejaky sposob ako co najrychlejsie zaspat na chrbte??

když jdeš večer spát, tak si raději lehni na bok, ale když v noci vstáváš kvůli LD a pak si jdeš lehnout, tak na záda. je to kvůli tomu, abys neusnul tak rychle a vystihl přechod mezi bděním a snem, musíš být ale trpělivý. když to vydržíš a nelehneš si na bok, tak se nakonec dočkáš a je velká pravděpodobnost, že budeš mít LD. takhle to funguje alespoň u mně. někdy to trvá ale dost dlouho, i více než hodinu, než se mi podaří usnout. žádný recept na rychlé usínání ale nehledej, protože musíš usnout pomalu.

som cital raz pekny clanok o jednom chlapikovi co nasilu skusal zaspavat na chrbte. V podstate vlastne chcel vycestovat, ale vzdy ked si lahol na bok tak zaspal. Tak to skusal na chrbte, ale to zas mu bolo neprakticke tak vzdy nakoniec si lahol na bok, zaspal, a bolo po cestovani. Az sa raz nakoniec nastval, si tusim lahol na zem a nasilu lezal na chtbte az kym telo nebude take unavene ze zaspi aj na chrbte. Tak si lezal a ked uz to bolo k nevydrzaniu miklo to nim nasilu nabok a bol vonku z tela

ja mam tiež v podstate rovnaky problem,a asi to urobim tak ako piše Sorer

Hacket napísal:ja mam tiež v podstate rovnaky problem,a asi to urobim tak ako piše Sorer

Pak dej vedet