metóda hojdačky

[červená košeľa]

Dakujem velmi pekne za vsetky odpovede je od vas vsetkych pekne ze mi chcete pomoct ale nevedeli by ste mi poradit ako mam tento moj maly preoblem vyriesit?Alebo kto by mi vedel pomoct???

[červená košeľa]

Je od vas pekne ze sa mi snazite pomoct len mi ete povedzte ako by som sa mohla zbavit toho strachu alebo kto by mi vedel pomoct??? Vopred dakujem

[Zrak1]

Ja osobne by som na tvojom mieste najskôr pracoval na svojej osobnosti. Snažil by som spoznať sám seba, hľadať na sebe svoje nedostatky a postupne ich odstraňovať. Veci, ktoré sa okolo teba dejú sa snaž vždy brať akýmsi nadhľadom (nie doslovne). Takto nájdeš v sebe vyrovnanosť a zrazu zistíš, že sa nie je čoho báť, teda po emocionálnej stránke ako napísal aj ww6.

Môj názor.

[WhiteWolfSix]

Strachu sa nezbavíš, môžeš ho však prekonať. Na prekonanie strachu potrebuješ veľa trpezlivosti a odvahy sa s ním konfrontovať. Najlepšie bude, keď budeš meditovať, pretože počas meditácií sa môžeš ľahko so svojim strachom konfrontovať. Postupuj pomaly, pretože, ak by si chcela niečo urýchliť, mohlo by sa stať, že by sa Tvoj strach prehĺbil.

[Tesla]

ww6 <- Su nejake specialne meditacie? Vedel by si odporucit nejaku stranku ?

[WhiteWolfSix]

Špeciálne meditácie na prácu so strachom? Hm... neviem, neviem, ale skúste napríklad túto diskusiu, kde sa sem-tam objavili nejaké meditačné techniky: http://www.kokopelli.sk/viewtopic.php?t=328

Mimochodom, akékoľvek techniky zvládania stresu, dychové cvičenia pomôžu pri spracovávaní strachu. Nie som síce veľkým fanúšikom Osha, no viem, že vyšla jeho kniha meditácií na každý deň. Určite sa medzi nimi nájdu zaujímavé techniky.

A ešte skúste tento link: http://www.google.com/search?q=medit%C3%A1cia+a+strach

[Tesla]

No skor vseobecne.
Meditaciam som sa velmi nevenoval...
Skusim pohladat, ale nerad hladam....

[červená košeľa]

dakujem vsetkym za odpovede papap lucim sa a idem sa pokusat dalej

[červená košeľa]

takze podla vas mi nijake racionalne zmyslanie v tomto nepomoze???tak to je potom dost blbe ale priznavam sa musim na sebe este veeeeeeeeeeela pracovat

[bonkwodny]

on to nemusi byt strach zo smrti ale strach zo vstupenia do niecoho neznameho
nieco ako reflex ked napriklad niekto bucha kladivom a ty vies o tom ze sa ti nic nemoze stat ale oci aj tak prizmuris

[Soxy]

Skúšaj to, ja som prvé AC mal až mesiac od začania skúšania Je to individuálne. Po čase sa proste dostaneš do stavu, kde začneš veci vnímať inak. Z pravidla práve vtedy si pripravený/á.

[ivka003]

Ahojte chcela by som skúsiť astrálne cestovanie ale nieviem ako prsne to mám urobiť počula som že metoda hojdačky je najľahšia. Pomôžte mi niekto a napíšte mi ktomu cestovaniu viac. A chcela by som aj vedieť či sa v astralnm cestovani môžem dostať kam budem chcieť? alebo budem len v tej jednej izbe..??? Môžem sa pohybovať po vsete? A ako to vlastne funguje ak chcem isť niekam ďaleko čo by som mala urobiť?? .. Prosíím pomôžte mi

[petka]

Ivka a ja by som zase chcela umyvacku riadu na ktorej by som sa vozila aj do roboty
Asi mas velmi malo informacii o astralnom cestovani a OOBE pretoze to nieje jednoduche a myslim ze to nieje ani take zabavne ako sa o tom rozprava.Aspon u mna trvalo par mesiacov priprav ale ja som bola samouk tak mozno aj preto.V ziadnom pripade ta nechcem odradit ale najskor by si si mala zistit zakladne informacie z roznych publikacii ako nejake (nepouzitelne) rychlo-navody na internete. Napr. knihy od Roberta A. Monroea. V prvej knihe ma aj navod ale ako pisem mne tie pripravne cvicenia kym som to len pochopila a pristupila k dalsiemu trvalo par mesiacov .Potom vyvolanie vibracii bol pre mna asi najvacsi oriesok lebo som stale nevedela ako mam vizualne prenasat a pritahovat vibracie.Ked som cvicila v kazdom tyzdni 3-5x tak cim dalej som bola stale blizsie a blizsie a nakoniec som ich ucitila.Ja som skor len experimentatorkou ako cestovatelkou .Ono to znie dobre ze tu a tam si zalietam ale pocitit to na vlastnej kozi je nieco ine.
Metodu hojdacky neodcudzujem ale myslim ze je to trochu agresivny sposob neskusala som a ani nechcem dakujem.U mna zabera najlepsie vylepsena metoda Mornoe-ovej techniky stiahnutia vibracii a vyzdvihnutie z tela. Ja si vizualne miesto Monroe-vych bodov stahujem spiralu.
Spirala mi priniesla vzdy silnejsi tok vibracii mozno prave preto ze pri tom citim akoby tlak a mozno to funguje na kazdeho inak.