taky jsem si lamal hlavu proc mam tak malokdy LD/OBE.majk napísal:ja kdyz jdu spat po 22.00 hod. tak velice tezko dosahnu LD. Lehceji me to jde kdyz jdu spat mezi 20 - 21.00 hod., protoze pak jsem kolem 2. rano celkem dobre "vyspany" a muzu se soustredit na proces usinani. Jinak LD jsem nemel nikdy behem dne, kdy jsem treba po obede sel spat.
Vetsinou chodim spat bohuzel hodne pozde kolikat az dlouho po pulnoci.. kdyz uz skoro usinam vsede....
mozna proto nemuzu projit timhle procesem jak popisujes....
Nojo ale co s tim?
/ nevenoval som tomu pozornost / som si povedal ze musim zasa skusit pokus o LD a tak som zaspaval so sugesciou od Epholla " som bdely v snoch a vsetko si pamatam" a snivalo sa mi nevedome krasne sny a jeden bol taky ze som sa s niekym rozpraval o LD a a on mi poradil nech sa pozrem do zrkadla a ze ked sa mi zmeni tvar ze prave snivam ..tak vtom sne som to skusil a bum zacala sa menit moja var a jasom sa uvedomil a vtom som sa ocitol v mojej posteli a zacal sa nadsebou vzasat ako keby v strala ale neprijemny fakt hnusny pocit som mal a tak som chcel pohnut nohami ale trvalo mi to dost dlho az sa mi to podarilo a zrazu som sa prebudil v realite! tuto Ephollovu sugesciu som skusil zatial 2X co sa mi nedarilo nic pamatat a zatial 2 krat uspesne! 
skus ju aj ty umna 2x co som ma obdobie nepamatania snou.. 2x pomohla hned k LD takze 100%