Silvova metoda
Moderátor: Moderátori
Silvova metoda
Je mezi vámi nějaký absolvent kursu Silvovy Metody kontroly mysli? Lze techniky SM účinně využít pro indukci LD? Máte s tím nějaké zkušenosti?
Díky.
Díky.
Nuž niet veľmi o čom ...
SM je jednoduchá, uvedieš sa do stavu alfa a tam asi dávaš sugescie a rôzne afirmácie. Napr:
- Plne kotrolujem svoje sny.
- Pamätám si svoje sny.
- Vždy keď budem snívať uvedomím si, že je to sen.
a také a iné a podobné ...
Môj prvý LD bol práve o tom, že som identifikoval stav mysle počas sna ako stav alfa.
Trochu komplikovanejšie je to s tou spokojnosťou. Keby malo ostať pri SM, tak by som bol rád, že som na kurze bol a šiel by som tam znova. Ale keďže v mojom prípade neostalo pri SM, tak to beriem ako nie veľmi šťastnú voľbu a dnes by som tam už niešiel. To ale nie je príliš reálna úvaha, lebo keby som ten kurz neabsolvoval, tak by som jednak nevedel o čom to je a dvak by som sa asi uberal v živote iným smerom.
To je však plne individuálne a preto by sa tým nemal príliž zaťažovať.![Smile :-)](./images/smilies/icon_smile.gif)
SM je jednoduchá, uvedieš sa do stavu alfa a tam asi dávaš sugescie a rôzne afirmácie. Napr:
- Plne kotrolujem svoje sny.
- Pamätám si svoje sny.
- Vždy keď budem snívať uvedomím si, že je to sen.
a také a iné a podobné ...
Môj prvý LD bol práve o tom, že som identifikoval stav mysle počas sna ako stav alfa.
Trochu komplikovanejšie je to s tou spokojnosťou. Keby malo ostať pri SM, tak by som bol rád, že som na kurze bol a šiel by som tam znova. Ale keďže v mojom prípade neostalo pri SM, tak to beriem ako nie veľmi šťastnú voľbu a dnes by som tam už niešiel. To ale nie je príliš reálna úvaha, lebo keby som ten kurz neabsolvoval, tak by som jednak nevedel o čom to je a dvak by som sa asi uberal v živote iným smerom.
To je však plne individuálne a preto by sa tým nemal príliž zaťažovať.
![Smile :-)](./images/smilies/icon_smile.gif)
Re: Silvova metoda
jak se uvedeš do stavu alfa? a jakým způsobem si pak něco vsugeruješ? nebo ti to vsugeruje někdo druhý?
Smrt není zánikem světla. Je zhašením lampy, protože svítá...
Re: Silvova metoda
Řekl bych, že je to vpodstatě to samý co děláš už dlouho - alfa přichází sama před usnutím nebo po probuzení - silvisti ji jenom umí navozovat kdykoliv cxhtějí pomocí trénovaného uvolnění a odpočítávání... nic víc nic míň.. sugesce si říkáš sám.. Uvidím po kursu; určitě napíšu víc.dr.Katz napísal:jak se uvedeš do stavu alfa? a jakým způsobem si pak něco vsugeruješ? nebo ti to vsugeruje někdo druhý?
Re: Silvova metoda
tak to jsem zvědavý, jak pořídíš na tom kurzu. Kdyby to opravdu zafungovalo,tak bych o kurzu taky popřemýšlel, protože sugesce se mi poslední dobou zdá být nejúčinnější metoda k LD.
Smrt není zánikem světla. Je zhašením lampy, protože svítá...
Re: Silvova metoda
mohl byses více rozepsat o tom, jak ten kurz probíhá, jaké metody se tam používají a co ses tam naučil? dík
Smrt není zánikem světla. Je zhašením lampy, protože svítá...
Re: Silvova metoda
Podívej se na www.silvamethod.cz nebo www.silvamethod.comdr.Katz napísal:mohl byses více rozepsat o tom, jak ten kurz probíhá, jaké metody se tam používají a co ses tam naučil? dík
Jinak až vše vyzkouším na vlastní kůži napíšu sem obsáhlý report
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
přímo na kursu se vyučuje technika "kontrola snů" která sice nemá za cíl vyvolat LD, ale účinky jsou podobné a mohlo by to být užitečné.
Re: Silvova metoda
na těch stránkách není nic konkrétního. Zajímá mě, JAK se toho dosahuje.
Smrt není zánikem světla. Je zhašením lampy, protože svítá...
- SagitaX
- Člen fóra
- Príspevky: 298
- Dátum registrácie: So Jan 21, 2006 14:39
- Bydlisko: Sásová, Banská Bystrica
- Kontaktovať používateľa:
Re: Silvova metoda
podobne, napriklad AKO sa dozviem ze som v ALFA stave???
a ako si to mam sugerovat? a este ako zistim ze to je 'spravne' vsugerovane?
a ako si to mam sugerovat? a este ako zistim ze to je 'spravne' vsugerovane?
Môžeš si pomyslieť, že máš len 17 a vo veku tých, čo hovoria, že vedia málo, toho budeš vedieť aspoň o trošičku viac. ©
- Tesla
- V.I.P.
- Príspevky: 270
- Dátum registrácie: Pi Dec 09, 2005 22:26
- Bydlisko: Lučenec
- Kontaktovať používateľa:
Re: Silvova metoda
To je jednoduche.
Od zaciatku - teda ako sa tam dostat - ja to robim tak, ze si lahnem, malu chvilku lezim, kym sa neuvolnim, a potom sa zacnem uvolnovat![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
Teda lezim taku pol minutku a nic nerobim len si uvedomujem, ze dycham a potom ratam nadychy a vydychy od 1 do 100 pripadne menej...
A ako sa to dozvies ze si v alfe?
No proste dozvies sa to - to je taky stav, ked sa ti v mysli objavuju rozve myslienky a tak potom sa z toho stavu da pekne prejst do LD, teda apon ja to tak viem, ale ten LD ma pre mna slabu kvylitu, a casto sa z neho prebudzam po par sekundach...
Od zaciatku - teda ako sa tam dostat - ja to robim tak, ze si lahnem, malu chvilku lezim, kym sa neuvolnim, a potom sa zacnem uvolnovat
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
Teda lezim taku pol minutku a nic nerobim len si uvedomujem, ze dycham a potom ratam nadychy a vydychy od 1 do 100 pripadne menej...
A ako sa to dozvies ze si v alfe?
No proste dozvies sa to - to je taky stav, ked sa ti v mysli objavuju rozve myslienky a tak potom sa z toho stavu da pekne prejst do LD, teda apon ja to tak viem, ale ten LD ma pre mna slabu kvylitu, a casto sa z neho prebudzam po par sekundach...
- SagitaX
- Člen fóra
- Príspevky: 298
- Dátum registrácie: So Jan 21, 2006 14:39
- Bydlisko: Sásová, Banská Bystrica
- Kontaktovať používateľa:
Re: Silvova metoda
no idem to skusat... mne je jedno ci to bude kratke LD aspon to bude moje prve ![Wink ;)](./images/smilies/icon_wink.gif)
![Wink ;)](./images/smilies/icon_wink.gif)
Môžeš si pomyslieť, že máš len 17 a vo veku tých, čo hovoria, že vedia málo, toho budeš vedieť aspoň o trošičku viac. ©
- Tesla
- V.I.P.
- Príspevky: 270
- Dátum registrácie: Pi Dec 09, 2005 22:26
- Bydlisko: Lučenec
- Kontaktovať používateľa:
Re: Silvova metoda
Ked uz som pri tom pocitani, tak nviem preco ale podarilo sa mi napocitat maximalne do 120 a dalej proste nie...
Nikdy som sa o to nezaujimal a len tak na to napadlo.
Lebo v podstate je to dost namahave to pocitanie![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
A dnes po celodennej prechadzke lesom som napocital az do 20![Very Happy :D](./images/smilies/icon_biggrin.gif)
Nikdy som sa o to nezaujimal a len tak na to napadlo.
Lebo v podstate je to dost namahave to pocitanie
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
A dnes po celodennej prechadzke lesom som napocital az do 20
![Very Happy :D](./images/smilies/icon_biggrin.gif)